薬膳の食材で使われる
“なつめ”をコトコト煮て
甘く仕上げたお茶は
疲れ果てた心も癒してくれます
なつめは、そのまま食べても美味しく
砂糖で煮て柔らかくすると
さらに食べやすくなるため
貧血が気になる方の
間食としてもお勧めしています
栄養が不足すると
心も疲れやすくなります
しっかり食べて心を整えて
しなやかなメンタルを手に入れましょう
薬膳の食材で使われる
“なつめ”をコトコト煮て
甘く仕上げたお茶は
疲れ果てた心も癒してくれます
なつめは、そのまま食べても美味しく
砂糖で煮て柔らかくすると
さらに食べやすくなるため
貧血が気になる方の
間食としてもお勧めしています
栄養が不足すると
心も疲れやすくなります
しっかり食べて心を整えて
しなやかなメンタルを手に入れましょう