体調に合わせた食材や組み合わせを見つける薬膳

薬膳講座では、座学だけではなく試食の時間で実際に試して体感いただくプログラムを予定しています。

料理はあまり得意ではないですが、周囲のプロフェッショナルと連携して参加される皆様に喜んでいただけるレシピを開発していきます！

私のお届けする薬膳講座は薬膳が初めての方、お料理が苦手な方に是非お勧めしたい講座です。

ご自身の体調に合わせて食材を選ぶ楽しさや組み合わせを見つけていただけたら嬉しいです！