納得いかないことが積み重なると
怒りや悲しみの感情が大きくなっていきます
喜怒哀楽の感情はどれも大切なサイン
安心できる場所で話して思考の整理ができると
感情の波は鎮静して落ち着いていきます
落ち着いた気持ちになれたなら、
相手の背景を想像したり視野が広がります
感情的な時は視野が極度に狭い状態です
会話をして、その思いを伝えることで
視野がワイドになって気づきが起こります
頭の中が情報でいっぱいの現代だからこそ
話すことは食べることと同じくらい大切です
・お茶を囲んでもっと話し合おう
・相手の話しも聞いてみよう
自分と考え方が違うからこそ発見があります
今日も明日もあなたの幸せを願っています