助けを求めていい

1人で我慢しなくていい

SOSを出してもいい

信頼できる人がそばにいたら

その人に話してみるといいです

どんな人でも完璧に見える人でも

しんどい時、辛い時期ってあります

そんな時に話しかけて頼れるって

勇気がいることだけど大事なスキルです

あなたの味方になってくれる人がいます

1人で抱え込まず話しをしましょう

今日も明日もあなたの幸せを願っています