プレッシャーを緩めて力を発揮する

自分にプレッシャーをかけることで

成長することもあるけど

過剰なプレッシャーというのは

心身への負担が大きくなっていく

辛いと感じたら、力を抜こう

力を抜いたからといって

失敗するわけではない

深呼吸してほっと一息

気持ちを緩めることで

どんどん視野が広くなって

思いもつかなかった解決法が見えてくる

上手くいっても上手くいかなくても

心配しなくて大丈夫

今はゆっくり気持ちを休めて

今できることを一歩ずつ進めていこう

今まで取り組んだことは無駄にはならない

きっと必ず次の舞台に繋がっていく