取り組んでいることに対して
結果がうまくいかなかった時は
自分を許すことも大切です
『こんな時もあるよね』
『完璧な人なんていないよね』
自分に優しくなれたなら
それだけで心は充電されていきます
できなかったことを嘆いていた頃、
心とカラダはボロボロになっていました
完璧にならないと気がすまなくて
自分に厳し過ぎることが続くと
息切れして負担が大きくなって
全てを投げ出し、リバウンドしていました
もっと自分に優しくなろう
そうすれば心は癒されていく
もう自分を責めなくていい
頑張った過程は必ず誰かが見ています
結果も大事だけど取り組んだ過程を
自分自身が見てあげることも大切です
今日も明日もあなたの幸せを願っています