おみあげ付き薬膳講座

明日は地元で薬膳講座です。
調理実習＋お粥バイキングです。

色んな食材をトッピングして
寒さに負けない体作りを学びます。

今回は漢方にも使われる食材を
身近に感じてもらえるように
自宅で試せるおみあげ付きです。

そのまま食べて栄養補給に
お茶に浮かべても楽しめます。

おみあげセット準備完了。
3時間の薬膳講座、頑張ってまいります。